自分の姿勢のよし悪しは知っているようで、なかなか知らないことが多いものです。私たちは、自分でも気づいていない癖が意外に多くあるようです。たとえば、デスクワークや話をしている時の姿勢は人それぞれで、背中が丸くなっている人や…

「凩」は、晩秋から初冬にかけて吹く、北よりのやや強い風のことです。通常は「木枯らし」という表記を目にするほうが多いでしょう。この「凩」という文字は、「木を吹き枯らす風」を表わしています。気象庁は東京地方と近畿地方でのみ、…

出張で家にいない日が多いＡさんは、出張がない日や休日は、積極的に家事や子育てに取り組んでいます。Ａさんには一つ、気になることがありました。それは、妻が食器を洗った後、水切りカゴにその食器をずっと置いたままにしていることで…

仕事を終えたＴさんは帰宅するため、電車の先頭車両に乗車しました。一つだけ空いていた座席に座っていると、幼い男の子を抱っこした母親が乗ってきました。〈子供を抱っこして、立ちっぱなしは大変だろう〉と思ったＴさんは、「どうぞ、…

皆さんは、「発掘」という言葉を聞いて何を思い浮かべますか。辞書には、「地中に埋もれているものを掘り出すこと」とあります。「遺跡や埋蔵金を掘り起こす際に使う言葉」というイメージを持つ人もいるかもしれません。「発掘」は、地中…

今年の夏、五十七年ぶりに日本で開催された東京五輪の開会式では、パフォーマーによる案内用図記号（ピクトグラム）の実演が話題となりました。ピクトグラムとは、文字を使わず、シンプルなマークを用いて情報を提供したり注意喚起したり…

私たちの日常には、生活を明るく彩るための娯楽がいくつも存在しています。読書、映画鑑賞、スポーツなど、休日は趣味に興じて、心身のリフレッシュを図っている人も多いでしょう。娯楽には、気鋭転換以外にも大切な意義があります。それ…

陸上競技の人気種目の一つに、百メートル走があります。世界一を決める男子の大会では、全員が十秒を切ることもあります。百メートル走は、スタートの前に「位置について」「用意」という合図があり、「勝負の前のひと呼吸」ともいえる時…

社会人三年目のＢさんは、職場の電話が鳴ると誰よりも先に、明るい声で出るように心がけています。それにはある理由がありました。入社当初、Ｂさんは社外の人と話をする電話対応が苦手で、言葉に詰まったり、声が小さくなったりすること…

Ａさん夫妻は、二歳の子供の笑顔からいつも元気をもらっています。子供を観察してみると、いつも大きな声で笑っています。ある心理学の研究によると、子供は一日平均四百回も笑みをこぼすそうです。一方で、成人女性の一日の笑顔の回数は…