2021/11/16 リフレッシュ

健康で元気に働くためには、適度な気分転換が大切です。
Aさんは営業部から総務部へ異動になりました。不慣れな仕事で思うように立ち回れず、帰宅後も仕事のことばかり考えてしまい、疲れが取れずにいました。
そのようなある日、テレビで木々が美しく色づいた渓谷を紹介していました。普段のAさんなら気に留めませんでしたが、その時は〈自沢もこの場所に行って、自然に触れてみたい〉と思ったのです。
休日に、Aさんはその渓谷に行ってみました。自然の中に身を置いて深呼吸をすると心が安らぎ、体がホカホカするようでした。
ゆったりした気持ちで一日過ごしたことで、リフレッシュできたAさんは、〈必要以上に気負うのはやめて、まずは仕事に慣れよう〉と思いました。その結果、翌日から自分の力を発揮できるようになったのです。
人は知らないうちにストレスを溜めているものです。時には喧騒を離れて、自然の中に身を置き、心と体を癒やしてみてはいかがでしょうか。

今日の心がけ◆自然に触れましょう  

これだから・・・

こっちは夏はずっと草刈してるんだって。

冬は毎朝除雪してるんだって。

都会のマンションとかでゆっくりリラックスしたいよ。

1+

13 件のコメント

  • ウチはド田舎で常に周りは大自然なんだが、自然に触れましょうって言われてもなぁ。
    みんなが同じ環境だと思うなよ。
    こいつらは自分中心に考えてるから執筆も偏るんだよ。
    馬鹿馬鹿しい。

    1+
  • 「職場の教養」は、考えを変えろ→信じろ→実行しろ→(良い結果のみ)→倫理法人会を肯定しろの連続です。
    しかし、仕掛け人が異なる。
    1.(今回のように)大自然、田舎
    2.昔話および先人、著名人、
    3.上司、先輩
    4.妻
    5.息子
    6.亡き父
    7.その他
    この登場(人)物で最強ランキングを「職場の教養」で取り扱って欲しいものです。
    www

    1+
  • 自然と触れ合って翌日から自分の力を発揮出来るようになったのです?w
    じゃあ今まで何してたの?www
    人は知らないうちにストレスを溜めているものです?
    じゃあ知ってるストレスの場合はどーしてくれるんですか?
    このクソゴミ本の事だよ!!!!!

    3+
  • 自然に触れリフレッシュしても
    翌日職場の教養の感想言わないといけないと思うと
    ストレスたまります

    3+
  • 都会のイルミネーションの方が癒される人もいるだろ。
    リフレッシュするのに自然に触れましょうって、すげー決めつけだな。

    1+
  • 老害って
    知識を得るのに読書
    健康管理はストレッチか体操
    心のリフレッシュは自然と触れ合う
    てことしか知らないwww
    知識は未だに江戸時代で止まっているwww

    1+
  • 「健康で元気に働くためには、適度な気分転換が大切です。」?

    「職場の教養」は、何かの問題に対して真実を追求しようとせず、重箱の隅を突きならが論点をずらしていきます。
    どんだけ「気分転換」が重要なのですか?

    朝礼時に朗読して職場内での問題として共有するのなら、助け合って解決するのが本来の「職場の教養」なはずです。
    一人で悩みを抱えないで苦しいときは苦しいと言いましょう…的な事を確認し合う場であるはずです。
    それを苦しくても一人で解決を図りましょう的なことばかりです。
    まさに「根拠のない思い込み」を植え付けています。

    自然に触れ合いましょう?
    自然をストレス解決対象みたいに言うけれど、自然は神にも悪魔にもなるのですよ。

    0
  • もし自然に触れ合うことでリフレッシュできたとしても、この職場の駄文のせいでクソ文を思い出し不愉快になる。
    結果、倫理キチガイ教団のせいでリフレッシュできない。
    毎朝不快にさせる狂った不自然な朝礼を一刻も早くやめろ!

    1+
  • また自然にどうこうしろってか?馬鹿の一つ覚えみたいに。
    しかも、今日の内容は、小学生の作文ですか?
    一日、自然でリフレッシュしただけで、翌日から自分の力を発揮できたって、訳わからん。そんな簡単に自分の力を発揮でき、それが実感できるもの?
    内容は薄っぺらいし、心がけも馬鹿げてるし、どうしようもない駄文です。

    1+
  • いつも自然に囲まれて生活している田舎の人は、ストレスがないとでも思ってるのですか?酷いですね。
    誰にだってストレスはあるけど、必ずしも自然に触れることでリフレッシュできるものじゃありません。
    筆者は狭い視野でしか物事を考えられない様です。
    そんな奴の書いたクソ文を真に受ける信者とは違いますから。、

    1+
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