2018/07/24 オンとオフ

日本人プロゴルファーのＭ氏が、海外遠征に参戦した時のことです。
四日間の競技で体力、技術、精神力が問われる中で、初日から蒸し暑く、雷が鳴り、雨も降ったり止んだりと、厳しいコンディションとなりました。
落雷を避けるため、待機している車の中でプレーの再開を待っている時です。同伴プレイヤーのＡ氏が、待たされていることを気にする様子もなく、ラジオを聴きながら音楽に合わせて歌い出したのです。
Ｍ氏は、試合途中で集中力が途切れないよう気を張り詰めていましたが、Ａ氏は真逆で、待機中を自身のリラックスータイムに充てていたのでした。
ショットの際には、最大限に集中力を発揮し、それ以外の時には、気を張らず集中を解くことで、試合中のオンとオフを切り替えていたのです。
日々の仕事においても、突然の中断や思いがけないことで、進行が遅れることもあるでしょう。普段からオンとオフのコントロールができていれば、不測の事態に見舞われても、スムーズに切り替えができるのではないでしょうか。

今日の心がけ◆メリハリのある生活をしましょう

じゃあ私も仕事で思いがけない中断が有った時などは、いきなりOFFモードになってラジオを聞いて歌いたいと思います。

この本で「仕事の合間や移動中のちょっとした時間に本を読んだり他の仕事をしましょう」って前言ってた気がするんですが・・・。