2021/10/31 笑う門には福来る

Ａさん夫妻は、二歳の子供の笑顔からいつも元気をもらっています。子供を観察してみると、いつも大きな声で笑っています。
ある心理学の研究によると、子供は一日平均四百回も笑みをこぼすそうです。
一方で、成人女性の一日の笑顔の回数は、化粧品会社アテニアの調査によると、二十代と三十代が約十五回、四十代は約十三回、五十代は約十一回と年齢を重ねるごとに減っているとの結果でした。
笑うことには、脳の働きの活性化、全身の血行促進、幸福感のアップ、筋力アップなど様々な効果があることが科学的に立証されています。
「笑う門には福来る」という諺があります。いつも明るく朗らかで過ごしていれば、自ずと幸せがやってくるという意味です。一日を明るくスタートするため、朝礼の時間に笑顔で挨拶する練習を行なう企業もあります。
笑顔や明るい表情を意識して生活すると幸福感が高まり、仕事へのモチベーションアップにもつながるのです。

今日の心がけ◆笑顔の力を見直しましよう

なんだろう、面白くて笑うのと、無理やり作り笑顔にさせられるのが一緒だとは到底思えないんですけど、なんかデータとかあります? データとか調べてもらっていいですか?

一日を明るくスタートするためはこの人を見下した様な本を読むことを辞めればいいんじゃないかなぁと思いまーす。