2024/10/10 自分に合った運動
運動は健康に欠かせない要素であり、運動不足は体調や心の健康に影響を及ぼすことがあります。しかし、多忙な仕事や日常の生活に追われ、運動をする時間の確保が難しいかもしれません。そこで、仕事の合間に少しでも体を動かす方法を探し…
運動は健康に欠かせない要素であり、運動不足は体調や心の健康に影響を及ぼすことがあります。しかし、多忙な仕事や日常の生活に追われ、運動をする時間の確保が難しいかもしれません。そこで、仕事の合間に少しでも体を動かす方法を探し…
Aさんは雨が嫌いでした。通勤時には傘をささなければならず、足元が濡れてしまうため移動に時間がかかり、空気も湿っぽくなるからです。そのため、出社後も気分がどんよりしてしまいがちでした。同僚にこの気分をこぼすと、意外にも同僚…
毎年10月の第2週は、古紙の再利用への理解と協力を促すため、経済産業省が制定した「古紙リサイクル週間」となっています。紙の消費量に対する回収量の割合を示す古紙回収率は、1970年当初は40%弱でしたが、現在は80%を超え…
ロゼッタストーンは、1799年にエジプトのロゼッタで発見された石碑です。同一の文章が、古代エジプト文字のヒエログリフ、民衆文字、ギリシャ文字で記されており、未解読だったヒエログリフ解読の鍵になると期待されました。しかし、…
日本では「おはようございます」、中国では「早上好」など、世界各国では夜が明けて人と人が顔を合わせると、その国の言語で朝の挨拶が交わされます。生活習慣や文化は異なっていても、挨拶はより良い人間関係を築くために必要な行為とし…
橘(たちばな)は、別名ヤマトタチバナやニッポンタチバナと呼ばれる、日本固有のミカン科の常緑樹です。平安時代には、京都御所・紫宸殿(ししんでん)の庭に植えられ、「右近の橘」として称されていました。また、寺社にも多く植えられ…
昭和四十一年に施行された「野菜生産出荷安定法」に基づき、消費量が多く、国民生活において極めて重要と認められた野菜を「指定野菜」と定めています。キャベツや玉ねぎなどの葉茎菜類、きゅうりやトマトなどの果菜類、そして大根や人参…
記事に画像つけてみたけど邪魔だなー。10月8日の分まではAIで生成したアイキャッチ画像を設定してみたけどそれ以降はやめます。
本日は「登山の日」です。日本山岳会が1992年に制定しました。由来は、同会が1905年10月に設立されたことに加え、「十(と)三(ざん)」の語呂合わせからきています。山に登ることで雄大な自然に触れ、自然の素晴らしさを知り…
人の幸福を実現する要素の一つとして、お金を思い浮かべる人も多いでしょう。安定した生活基盤を整えるためには、ある程度のお金が必要です。しかし、お金を多く持っていれば必ずしも幸福度が高まるとは限りません。その使い方が幸福の度…
コメント