2019/08/07 毎朝のルーティン

「ルーティン」は、よく耳にする言葉です。決まりきった手続き、手順、日常の仕事、日課などの意味があります。
Aさんはここ半年ほど毎朝五時に起床しています。その後は、軽い体操、シャワーを浴びる、身支度を整えて仏壇に手を合わせる、軽食をとる、六時に家を出て会社に向かう、というルーティンがすっかり身についていました。
かつて、起床後の様々な段取りを決めたこともありましたが、やったりやらなかったり、面倒になって止めてしまうということを繰り返していました。そのような時は朝早く出社しても段取りが悪く、仕事もスムーズに進みません。
出勤前のルーティンを確立した今は、出社時から頭がスッキリして、予定した仕事をテキパキとこなせるようになりました。良い気づきが得られ、質の高い仕事もできるようになりました。
朝の限られた時間を有効に活用し、自分なりのルーティンをコツコツと続け。テンポよく仕事に取り組んでいきたいものです。

今日の心がけ◆出勤前の時間帯を見直しましよう

「Aさんは」でしょ。

 

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5 件のコメント

  • 歳を取ると朝起きはさほど苦にはならないけど、若い時は眠い思い出しか無いです。 夜中の決まった時間にトイレ行ったりとか、ルーティンと言えばルーティンかなww ストレッチ、シャワーは解るけど、仏壇はどうなんだろう?ww

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  • 実践倫理宏正会といい倫理研究所といいPL崩れの似非宗教団体はやたらと朝をありがたがりますね。
    お前らの宗教ではありがたいのはわかるが、従業員にそれを押し付けないでいただきたい。

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  • この本を長く見ていて思う事はそれっぽい横文字を使う事で
    それっぽく見せようとするというパターンがあるように思います。
    文章中に書いてるAさんの『ルーティン』とやらも、よくよく見返せば大した事やってないです。

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  • 大体の人が毎朝同じ行動しとるわ。
    ルーティンどうこうじゃなくて早起き最高って言いたいんだよ。信者どもは。
    Aさん自身はいいかもしれんけど家族が迷惑です。
    6時に出勤も早すぎ。始業何時だよ。
    上司が早く来るとみんな気を使って早く出社しなきゃいけなくなります。
    信者どもは早く会社に来ることを美徳と思ってるけど、迷惑なんです。
    始業前に仕事するのも残業するのも時間外という意味では同じなのに
    朝早く来て仕事する人はえらいとかいいだすからバカ。
    バカは早起きしてもバカのまま。

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    • 6時に家を出るって会社が遠いんだなって思ってたら、早出残業して仕事の段取りをするんですねw
      勘違いしていました。

      最近は無くなりましたが、以前この本で早く出社して掃除をするってのがありました。どっちもそうですが、只でやらせるって事は無いですよね。まさか。

      そういや最近掃除ネタが大分なくなりました。掃除ネタを書いていた人がいなくなったのでしょうか。

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