私たちは身に危険が迫ったり、何か大切なものが損なわれそうになると防衛本能が働き、「怒り」を感じることがあります。怒りは自身を守るために必要な感情であり、また目標達成への原動力ともなりえますが、それが悪い方向に発露すれば自…