2019/01/28 　「三日坊主」を続ける

新しい年を迎えて、「今年は一日一回○○をする」「毎日○○を続ける」といった目標を立てた人も多いことでしょう。
目標を実行する秘訣は、その決意を日々言葉に出すことです。目につくところに決意を書き記すといった工夫も必要でしょう。
しかし、そうした工夫をしても、実際に継続するのはなかなか難しいものです。「三日坊主」という言葉があるように、始めてはみたものの、四日日には挫折してしまい、そのまま止めてしまった、ということがよくあります。
ここで考え方を変えてみましょう。三日実行して、四日目に挫折しても落胆せずに、また翌日から始めるのです。
仮に、三日実行して、一日休んで、また三日実行することを一年間続けると、二百七十四日の実行、九十一日の休日ということになります。これは、週休二日よりも優秀な成績でしょう。「毎日継続できなかった」ではなく、「一年間に二百七十四日もできた」と、前向きに捉えたいものです。

今日の心がけ◆あきらめずに続けましよう

ごめんなさい。
投稿が遅くなりました。

前もって予約投稿しているのですが、ストックが無くなったことに気が付きませんでした。

憎っくきの本がこの世から消えるまでdisり続けるという気持ちは微塵も変わっていません。