2018/05/19 まず姿勢から

人は他人から、「見かけ」で判断される割合が大きいものです。外見と中味はもちろん違いますが、姿勢が周囲に与える印象は軽視できないでしょう。
背筋が伸びて、美しい姿勢を保っている人は、元気があり、自信に満ちているように見えるものです。
一方、猫背ぎみの人、うつむきがちの人は、覇気がない、だらしがない、落ち込んでいるといった印象を与えてしまいがちです。
今日は働いている時の姿勢を自己点検してみましょう。できるだけ周囲に良い印象を与えるような姿勢を意識して、仕事に向き合いたいものです。
また、姿勢を良くすることは、周囲への印象アップにとどまらず、自分自身にとっても大きな力になります。
「顔を上げる」「胸をはる」「腰を立てる」といったことから、自分の心が朗らかになることもあります。
〈気分が乗らない〉という時こそ、背筋をスッと伸ばしてみましょう。

今日の心がけ◆姿勢を見直しましよう

すみません。立て込んでます。