「姿勢」を辞書で引くと、「からだの構え方、かっこう」といった外見に加えて、「心構え、態度」という内面的な意味があります。このことから、身体的な姿勢と心の姿勢の間には、深いつながりがあるといえるでしょう。 このところ仕事が…

Ａさんが眼鏡専門店へ出向いた時のことです。 最初に応対してくれたスタッフは、慣れた様子でテキパキと視力検査などをしてくれました。その後、別の見習いスタッフが担当になりました。 そのスタッフの説明はぎこちなく、何度も先輩社…

「最近の若者は……」というフレーズは、いつの時代でも耳にします。このフレーズの後には、マイナスな表現や批判めいた言葉が続くことが多いようです。 年長者が若者を見た時、自分が同じ年代だった頃と比べて物足りなさを感じ、それが…

健康と睡眠には深い関わりがあります。スタンフォード大学医学部の西野精治教授によれば、「良い睡眠」を妨げる生活習慣があるといいます。 たとえば、大量のアルコールは眠りを浅くし、睡眠の質を落とすと指摘しています。アルコールの…

生きていく上でお金は必要不可欠なものですが、お金に執着し過ぎてしまうと、かえって悩みのタネになりかねません。 日本昔話に「すべて金」という話かあります。昔、ひどい怠け者の甚六という男が、「金が欲しい」と神様にお願いします…

心臓血管外科の第一人者であり、「神の手」を持つといわれる、順天堂大学の天野篤氏。天皇陛下の執刀医としても知られています。 エリート街道を順風満帆に歩んで来たように思われがちですが、氏は、三浪の末に医学部に合格しました。浪…

日本には様々な年中行事やイベントがあります。古くは、節分、ひなまつり、七夕などがあり、クリスマスやバレンタインデー、さらにはハロウィンの仮装も昨今では定着しつつあるようです。 Ｋさんにとって、最も思い入れのある行事は、お…