間もなく五十歳になるＡさんは、最近、首・肩の凝りや痛みに悩んでいて、当初は年齢によるものだと思い込んでいました。しかし、自分の生活を振り返ってみると、スマートフォンの長時間使用によって、前かがみになり、下を向きがちだった…