より良い生活習慣を身に付ける、仕事のスキルを向上させるなど、〈自分を変えたい〉と望んではみるものの、それを実行に移すのは難しいものです。後片づけが苦手なＹさんの部屋は、いつも物で溢れています。職場のデスクも同様で、必要な…