「石の上にも三年」ということわざがあります。これはどんなに冷たい石でも三年座っていれば暖かくなることから、辛抱強く続けていればいつかは成功するという意味で使われています。日米の野球界で活躍したイチロー氏は、「小さいことを…

風邪の予防策として、一般的に手洗い、うがいなどが挙げられますが、元々私たちの体に備わっている免疫力を高めることも大切です。家庭で簡単にできる免疫力を高める方法として、しっかりと睡眠時間をとる、体を温める、などが挙げられま…