仕事や日常生活の中でパソコンやスマートフォンの画面を見ている人は多いのではないでしょうか。普段からパソコン画面を同じ姿勢で長時間、見続けると、目の疲れや乾燥、視力の低下、肩の凝りなどが出てくるそうです。慢性的になると背中…