本日は「睡眠の日」です。睡眠健康推進機構が春（三月十八日）と秋（九月三日）の年二回、睡眠健康への意識を高めることを目的に制定しました。ＯＥＣＤ（経済協力開発機構）の二〇二一年の調査によると、日本人の睡眠時間は、対象三十力…