まだまだ暑さが続く季節です。外気から逃れ、部屋を涼しくして過ごすのは快適です。また、暑い中で冷たい飲み物を飲むことも爽快感を得られます。ただし、体の冷やしすぎには注意が必要です。冷えすぎた飲み物を一気に体に入れると、体が…