夏本番となりました。暑い夏を乗り切るために、体調管理には留意する必要があるでしょう。しかし、職場や交通機関、自宅など冷房が効いた場所から屋外への出入りが頻繁な場合、体温調節がうまくいかないことがあります。また、食欲低下に…