姿勢の良くない人は、「姿勢を正しなさい」と言われても、すぐに疲れて、正しい姿勢を長時間キープできないものです。 一方、普段から正しい姿勢の人は、その状態が普通であるため疲れることなく、長時間キープすることができます。その…