#職場の教養 「デジタルデトックス」という言葉をご存じでしょうか。スマートフォンやパソコンから一定期間離れ、過度な依存から抜け出そうとする試みです。 インターネットをはじめ、現代は情報に溢れています。適度な情報は脳を刺激…